Služby

Poradenství

Poradenství probíhá formou konzultací s jednotlivcem nebo celou rodinou. Společně řešíme situaci která jednotlivce nebo celou rodinu zatěžuje.
Spolupráce je zaměřena na transparentnosti, důvěře a otevřenosti. Informace bez souhlasu klienta nejsou nikde dále předávány.
Možnost krátkodobé, ale i dlouhodobé podpory.

Krizová intervence
V případě krizové situace, kdy klient vnímá svou situaci jako zátěžovou nebo ohrožující, je mu poskytnuta krizová intervence.

Pro koho je poradenství vhodné?

Pro jednotlivce a rodiny bez věkového omezení

Jakým tématům se v poradenství věnujeme?

Poruchy příjmu potravy

Máte Vy nebo někdo ve Vašem okolí potíže s jídlem?
Nedokážete se najíst?
Máte negativní myšlenky ohledně své postavy?
Jídlo Vás ovládá?
Máte strach z jídla?
Máte podezdření, že Vaše dítě chodí tajně po jídle zvracet?
Byla Vám nebo někomu ve Vašem okolí diagnostikována porucha příjmu potravy (např. mentální anorexie, mentální bulimie, záchvatovité přejídání,…) a nevíte co to znamená, a jak situaci řešit?

Sebepoškozování

Dochazí u Vás nebo u Vašeho dítěte k sebepoškozování?
Všimli jste si u svého blízkého opakující se poranění (např. pořezání, popálení)?
Mění Vaše dítě často nálady?

Rodinné složité situace

Rozcházíte se s otcem nebo matkou svého dítěte?
Potřebujete se dohodnout na péči o dítě a věci s tím související?
Potřebujete vědět, co máte dělat, kam jít, kde své problémy řešit, kde najít podporu ve své obtížné rodinné situaci?
Nesouhlasíte s tím, jak je Vaše dítě vychováváno, jak často jej vídáte nebo kolik je přispíváno na dítě?
Chce po Vás druhý rodič něco, s čím v rámci výchovy nesouhlasíte?
Jste předvoláni na sociální odbor a nevíte, na co se mohou sociální pracovníci ptát, kde končí jejich práva a kde naopak začínají Vaše práva a práva Vašeho dítěte?

Psychohygiena

Zaměříme se na techniky a strategie, které vám pomohou udržet psychickou rovnováhu a zdraví. Naučíte se, jak pravidelně pečovat o svou duševní pohodu, jak předcházet vyhoření a stresu a jak si vytvořit zdravé návyky pro každodenní život. Probereme význam kvalitního spánku, zdravé komunikace, time managementu a podpory sociálních vztahů, které jsou klíčové pro dlouhodobou psychickou odolnost.

Relaxace

Jak překonat pocity smutku a deprese?
Jak zvládat psychickou nepohodu a bolest?
Jak zvládat náročné a stresové situace?

Zaměříme se na trénink mysli a srdce pro náročné situace formou meditace a relaxačních cvičení. Nabízíme i meditace s dětmi.

Další témata

Šikanuje někdo Vaše dítě?
Má Vaše dítě výchovné potíže?
Bojí se Vaše dítě chodit do školy?
Jakékoliv další osobní nebo rodinné potíže

MÁTE OTÁZKU, NEBO CHCETE POPTAT?

Neváhejte nám zavolat nebo nám napsat e-mail.
Chcete, abychom se ozvaly my Vám? Nechte nám svůj kontakt a my se o to postaráme!

Služby

Poradenství

Pro koho je poradenství vhodné?

Jakým tématům se v poradenství věnujeme?

MÁTE OTÁZKU, NEBO CHCETE POPTAT?

Rychlý kontakt